7.3. Инструктивные и нормативные документы по использованию технических средств
В состав инструктивных и нормативных документов по использованию технических средств включаются следующие виды:
• инструктивные документы, определяющие порядок работы с конкретными техническими устройствами;
• нормативные документы, определяющие общие требования по обеспечению безопасной работы с техническими средствами.
Инструктивные документы по своему составу весьма многообразны и должны входить в комплект поставки соответствующего оборудования.
Нормативные документы являются составной частью законодательства и подлежат неукоснительному изучению и исполнению техническим и управленческим персоналом.
7.3.1. Нормативные документы по труду и охране труда
Нормативные документы по труду и охране труда являются основанием для определения затрат времени на выполнение конкретных работ по организации работы с документами, расчета численности работников, объемов выполняемых ими заданий, создания благоприятных условий труда.
К нормативным документам по труду относятся нормативы по труду (нормативы времени, численности, времени обслуживания), единые и типовые нормы (времени, выработки, обслуживания).
1. Межотраслевые укрупненные нормативы времени на работы по документационному обеспечению управления (М.: ЦБНТ Минтруда Российской Федерации, 1995).
Этот документ предназначен для расчета норм времени и организации работы в службах документационного обеспечения управления, определения трудоемкости работ, численности работников и рекомендован для применения в органах федеральной исполнительной власти, на предприятиях (объединениях) независимо от форм собственности, в учреждениях и общественных организациях.
Нормативная часть этого документа содержит разделы:
• затраты времени на работы по документационному обеспечению управления (составление и ведение номенклатуры дел, обработка, регистрация, учет количества документов, работы по контролю исполнения документов, создание и ведение картотек, формирование и оформление дел в подразделениях, экспертиза научной и практической ценности документов, составление годовых разделов описей дел, передача дел в ведомственный архив);
• затраты времени на работы архива организации (методическое и организационное обеспечение работы, создание научно-справочного аппарата к документам архива организации, каталогизация документов, использование документов, информационное обслуживание учреждений и граждан, проведение комплексной (тематической) проверки состояния и работы архива подведомственного учреждения, контроль за организацией документов в делопроизводстве структурных подразделений ведомства (организации) и в учреждениях системы, обеспечение сохранности документов, учет документов, техническое оформление работ).
2. Нормативы времени на работы по совершенствованию документационного обеспечения управления министерств, ведомств, предприятий и организаций (М; ВНИИДАД, 1992). Документ содержит нормативы, предназначенные для работников организаций и подразделений, занимающихся работами по совершенствованию работы с документами: для составления планов работ, заключения договоров, расчета трудозатрат, анализа производительности труда работников и расчета их численности.
3. Нормы времени на работы по автоматизированной архивной технологии и документационному обеспечению органов управления (М.: ЦБНТ Минтруда Российской Федерации, 1993). Нормы времени предназначены для определения затрат времени на работы с управленческой документацией в традиционных условиях и в условиях автоматизации управленческих процессов, для расчета численности работников документационных служб и экономического обоснования применения современных средств вычислительной техники в органах управления. Нормы времени распространяются на все виды работ (комплексы задач), включенные в Государственную систему документационного обеспечения управления.
Они разделены на два блока: нормы времени на работы по документационному обеспечению управления и нормы времени на работы, выполняемые в процессе автоматизированной архивной технологии.
Первый раздел, в частности, включает: нормы времени на разработку положений о структурных подразделениях, должностных инструкций работникам, инструкции по документационному обеспечению, регламента работы коллегиального органа, регламента деятельности руководства, разработку табеля форм управленческих документов, альбома унифицированных форм документов, номенклатуры дел организации, классификаторов структурных подразделений, корреспондентов, разработку типовых текстов управленческих документов, ведение справочной работы по документам и некоторые другие виды работ.
Второй раздел содержит нормы времени на работы по составлению статистических отчетов об организации хранения документов архивного фонда в федеральном архиве, составлению «Списка документов с указанием сроков хранения», составлению отчетов «Сведения по комплектованию архива», «Сведения по использованию архива», на выполнение запросов по ретроспективному поиску информации.
7.3.2. Санитарные правила и нормы работы с вычислительной техникой
Материал данного раздела изложен в соответствии с федеральными санитарными правилами, нормами и гигиеническими нормативами. Для них установлено, что:
• санитарные правила и нормы являются нормативными актами, устанавливающими критерии безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды его обитания и требования к обеспечению благоприятных условий его жизнедеятельности;
• санитарные правила и нормы обязательны для соблюдения всеми государственными органами и общественными объединениями, предприятиями и иными хозяйствующими субъектами, организациями и учреждениями независимо от их подчиненности и форм собственности, должностными лицами и гражданами;
• должностные лица и работники предприятий и организаций и граждане, допустившие санитарное правонарушение, подлежат дисциплинарной, административной и уголовной ответственности в соответствии с законодательством Российской Федерации (ст. 3, 27–31 Закона РСФСР «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» от 19 апреля 1991 г.).
Санитарные правила и нормы «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам и персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы с ними» (далее – Санитарные правила и нормы) определяют санитарно-гигиенические требования:
• к проектированию и изготовлению отечественных и эксплуатации отечественных и импортных видеодисплейных терминалов (далее – ВДТ) на базе электронно-лучевых трубок (далее – ЭЛТ), используемых во всех типах электронно-вычислительных машин, в производственном оборудовании и игровых комплексах на базе персональных электронно-вычислительных машин (далее – ПЭВМ);
• к проектированию, изготовлению отечественных и эксплуатации отечественных и импортных ПЭВМ;
• к проектированию, строительству и реконструкции помещений, предназначенных для эксплуатации всех типов ЭВМ, ПЭВМ, производственного оборудования и игровых комплексов с ВДТ на базе ЭЛТ, в административных, учебных, общественных и промышленных зданиях.
Требования к видеодисплейным терминалам и персональным ЭВМ по излучениям
Конструкция ВДТ и ПЭВМ должна обеспечивать следующие моменты:
• мощность экспозиционной дозы рентгеновского излучения в любой точке на расстоянии 0,05 м от экрана и корпуса ВДТ при любых положениях регулировочных устройств не должна превышать 7,74х10-12 А/кг, что соответствует эквивалентной дозе, равной 0,1 мбэр/ч:
• уровень ультрафиолетового излучения на рабочем месте пользователя в длинноволновой области (400–315 нм) должен быть не более 10 Вт/м, в средневолновой области (315–280 нм) не более 0,01 Вт/м и отсутствовать в коротковолновой области (280–200 нм);
• напряженность электромагнитного поля на рабочем месте пользователя по электрической составляющей должна быть не более 50 В/м и по магнитной составляющей не более 5 А/м;
• напряженность электростатических полей на поверхностях ВДТ для взрослых пользователей должна быть не более 20 кВ/м, для детей дошкольных учреждений и учащихся средних, средних специальных и высших учебных заведений не более 15 кВ/м;
• уровень звука при работе ВДТ и ПЭВМ и при включении их в сеть не должен превышать 45 дБА.
Конструктивные требования к ВДТ и ПЭВМ
Конструкции ВДТ и ПЭВМ должны предусматривать:
• возможность поворота корпуса в горизонтальной плоскости вокруг вертикальной оси в пределах ±30° и в вертикальной плоскости вокруг горизонтальной оси в пределах ±15° с фиксацией в заданном положении;
• антибликовое покрытие экрана и другие конструктивные решения для обеспечения оптимального качества изображения при наличии внешних источников освещения.
Требования к электронно-лучевым трубкам
Электронно-лучевые трубки, используемые в ВДТ и ПЭВМ должны обеспечивать:
• отсутствие геометрических искажений изображения на границах экрана;
• угловой размер рабочего поля экрана не более 60° при заданном расстоянии наблюдения;
• яркость знака не менее 35 кд/м в обратном контрасте (светлые знаки на темном фоне) или фона в прямом контрасте (темные знаки на светлом фоне), которые должны иметь одинаковую яркость и не превышать отношение 2:1;
• коэффициент модуляции контраста цветового знака и фона не менее 60%;
• контрастное отношение для обратного контраста не более 15:1 и детальное контрастное отношение изображения не менее 5:1;
• модуляцию яркости в промежутках между смежными пикселями, между смежными строками растра, определяемую как отношение яркости засвеченного элемента изображения к яркости незасвеченного элемента, не более 3:1 для монохромных и 7:1 для полихромных ВДТ и ПЭВМ;
• внутренний контраст знака не менее 2:1;
• неравномерность яркости элементов знака монохромного ВДТ и ПЭВМ не более 0,5;
• максимальный размер пикселя для монохромного ВДТ и ПЭВМ не более 0,4 мм (размер пикселя определяется фотометрически как ширина пятна на половине максимальной яркости);
• несведение лучей для полихромных ВДТ и ПЭВМ не более 0,5 мм в центре экрана и не более 1,0 мм на краях экрана;
• искажения изображения вертикального столбца и горизонтальной линии на границах рабочего поля экрана не более 2%;
• отсутствие непроизвольного изменения яркости изображения (мерцание изображения);
• видимое непроизвольное изменение положения изображения (дрожание изображения) не более одной десятитысячной доли от проектного расстояния наблюдения, минимально допустимый угловой размер знака 16'.
Требования к клавиатуре
Конструкция клавиатуры должна предусматривать:
• исполнение в виде отдельного устройства с возможностью свободного перемещения;
• опорное приспособление, позволяющее изменять угол наклона поверхности клавиатуры в пределах от 5 до 15°;
• высоту среднего ряда клавиш не более 30 мм;
• расположение часто используемых клавиш в центре, внизу и справа, редко используемых – вверху и слева;
• выделение цветом, размером, формой и местом расположения функциональных групп клавиш;
• минимальный размер клавиш 13 мм, оптимальный – 15 мм;
• клавиши с углублением в центре и шагом 19±1 мм;
• расстояние между клавишами не менее 3 мм;
• одинаковый ход для всех клавиш с минимальным сопротивлением нажатию 0,25Н и максимальным – не более 1,5Н;
• звуковую обратную связь от включения клавиш с регулировкой уровня звукового сигнала и возможности ее отключения;
• корпус ВДТ и ПЭВМ, клавиатура и другие блоки и устройства ПЭВМ должны иметь матовую поверхность одного цвета с коэффициентом отражения 0,4–0,6.
Требования к помещениям для эксплуатации ВДТ и ПЭВМ
• Помещения с ВДТ и ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение.
• Естественное освещение должно осуществляться через светопроемы, ориентированные преимущественно на север и северо-восток и обеспечивать коэффициент естественной освещенности (КЕО) не ниже 1,2% в зонах с устойчивым снежным покровом и не ниже 1,5% на остальной территории.
• Расположение рабочих мест с ВДТ и ПЭВМ в цокольных и подвальных помещениях не допускается.
• Площадь на одно рабочее место с ВДТ или ПЭВМ для взрослых пользователей должна составлять не менее 6 м2, а объем – не менее 20 м3.
• Производственные помещения, в которых для работы используются преимущественно ВДТ и ПЭВМ, не должны граничить с помещениями, в которых уровни шума и вибрации превышают нормируемые значения (механические цехи, мастерские, гимнастические залы и т.п.).
• Звукоизоляция ограждающих конструкций помещений с ВДТ и ПЭВМ должна отвечать гигиеническим требованиям и обеспечивать нормируемые параметры шума согласно требованиям настоящих Санитарных правил и норм.
• Помещения с ВДТ и ПЭВМ должны оборудоваться системами отопления, кондиционирования воздуха или эффективной приточно-вытяжной вентиляцией.
• Для внутренней отделки интерьера помещений с ВДТ и ПЭВМ должны использоваться диффузно – отражающие материалы с коэффициентом отражения для потолка – 0,7–0,8; для стен – 0,5–0,6; для пола – 0,3–0,5.
• Полимерные материалы, используемые для внутренней отделки интерьера помещений с ВДТ и ПЭВМ, должны быть разрешены для применения органами Государственного санитарно-эпидемиологического надзора.
• Поверхность пола в помещениях эксплуатации ВДТ и ПЭВМ должна быть ровной, без выбоин, нескользкой, удобной для очистки и влажной уборки, обладать антистатическими свойствами.
Требования к микроклимату помещений эксплуатации ВДТ и ПЭВМ
• В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является вспомогательной, температура, относительная влажность и скорость движения воздуха на рабочих местах должны соответствовать действующим санитарным нормам микроклимата производственных помещений.
• В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.), должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата.
• Для повышения влажности воздуха в помещениях с ВДТ и ПЭВМ следует применять увлажнители воздуха, заправляемые ежедневно дистиллированной или прокипяченной питьевой водой.
• Уровни положительных и отрицательных аэроионов в воздухе помещений с ВДТ и ПЭВМ должны соответствовать нормам.
• Содержание вредных химических веществ в воздухе производственных помещений, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является вспомогательной, не должно превышать предельно допустимых концентраций вредных веществ в воздухе рабочей зоны.
• Содержание вредных химических веществ в производственных помещениях, работа на ВДТ и ПЭВМ в которых является основной, не должно превышать предельно допустимых концентраций загрязняющих веществ в атмосферном воздухе населенных мест.
Требования к защите от шума и вибрации
• В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является вспомогательной, уровни шума не должны превышать значений, установленных для данных помещений и видов работ «Санитарными нормами допустимых уровней шума на рабочих местах».
• В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является основной, фоновый уровень шума не должен превышать 40 дБА (при работе систем воздушного отопления, вентиляции и кондиционирования – 35 дБА), а во время работы на ВДТ и ПЭВМ – 50 дБА.
• Время реверберации в помещениях с ВДТ и ПЭВМ не должно быть более 1 с. Частотная характеристика времени реверберации в диапазоне частот 250–4000 Гц должна быть ровной, а на частоте 125 Гц спад времени реверберации должен составлять не более 15%.
• В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является вспомогательной, уровни вибрации на рабочих местах не должны превышать значений, установленных для данных видов работ действующими «Санитарными нормами вибрации на рабочих местах».
• В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является основной, вибрация не должна превышать нормируемых значений.
Требования к освещению помещений и рабочих мест с ВДТ и ПЭВМ
• Искусственное освещение в помещениях эксплуатации ВДТ и ПЭВМ должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В производственных и административно-общественных помещениях, в случаях преимущественной работы с документами, допускается применение системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов).
• Искусственное освещение должно обеспечивать на рабочих местах с ВДТ и ПЭВМ в производственных, административно-общественных, дошкольных и учебных помещениях освещенность не ниже нормируемых значений.
• Следует ограничивать прямую блескость от источников освещения, при этом яркость светящихся поверхностей (окна, светильники и др.), находящиеся в поле зрения, должна быть не более 200 кд/м.
• Следует ограничивать отраженную блескость на рабочих поверхностях (экран, стол, клавиатура и др.) за счет правильного выбора типов светильников и расположения рабочих мест по отношению к источникам естественного и искусственного освещения, при этом яркость бликов на экране ВДТ и ПЭВМ на должна превышать 40 кд/м и яркость потолка, при применении системы отраженного освещения, не должна превышать 200 кд/м.
• Показатель ослепленности для источников общего искусственного освещения в производственных помещениях должен быть не более 20, показатель дискомфорта в административно-общественных помещениях не более 40, в дошкольных и учебных помещениях не более 25.
• Следует ограничивать неравномерность распределения яркости в поле зрения пользователя ВДТ и ПЭВМ, при этом соотношение яркости между рабочими поверхностями не должно превышать 3:1–5:1, а между рабочими поверхностями и поверхностями стен и оборудования 10:1.
• В качестве источников света при искусственном освещении должны применяться преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ.
• При устройстве отраженного освещения в производственных и административно-общественных помещениях допускается применение металлогалогенных ламп мощностью до 250 Вт. Допускается применение ламп накаливания в светильниках местного освещения.
• Общее освещение следует выполнять в виде сплошных или прерывистых линий светильников, расположенных сбоку от рабочих мест, преимущественно слева, параллельно линии зрения пользователей.
• Для освещения помещений с ВДТ и ПЭВМ следует применять светильники серии ЛПО 36 с зеркализованными решетками, укомплектованные высокочастотными пускорегулирующими аппаратами (ВЧ ПРА).
• Допускается применять светильники серии ЛП036 без ВЧ ПРА только в модификации «Кососвет», а также светильники прямого света – П, преимущественно прямого света – Н, преимущественно отраженного света – В.
• Применение светильников без рассеивателей и экранирующих решеток не допускается.
• Яркость светильников общего освещения в зоне углов излучения от 50 до 90° с вертикалью в продольной и поперечной плоскостях должна составлять не более 200 кд/м, защитный угол светильников должен быть не менее 40°.
• Светильники местного освещения должны иметь непросвечивающий отражатель с защитным углом не менее 40°.
• Коэффициент запаса (Kз) для осветительных установок общего освещения должен приниматься равным 1,4.
• Величина коэффициента пульсации не должна превышать 5%, что должно обеспечиваться применением газоразрядных ламп в светильниках общего и местного освещения ВЧ ПРА.
• При отсутствии светильников с ВЧ ПРА лампы многоламповых светильников или рядом расположенные светильники общего освещения следует включать на разные фазы трехфазной сети и использовать преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ.
• Для обеспечения нормируемых значений освещенности , в помещениях использования ВДТ и ПЭВМ следует проводить чистку остекления световых проемов и светильников не реже двух раз в год, а также своевременную замену перегоревших ламп.
Требования к организации и оборудованию рабочих мест с ВДТ и ПЭВМ
Общие требования
• Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ должны размещаться в помещениях с естественным освещением при ориентации оконных проемов на север или северо-восток.
• Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ в залах электронно-вычислительных машин или в помещениях с источниками вредных производственных факторов должны размещаться в изолированных кабинах с организованным воздухообменом.
• Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, следует изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5-2,0 м.
• Оконные проемы в помещениях использования ВДТ и ПЭВМ должны быть оборудованы регулируемыми жалюзями или занавесями, позволяющими полностью закрывать оконные проемы. Занавеси следует выбирать одноцветные, гармонирующие с цветом стен, выполненные из плотной ткани и шириной в два раза больше ширины оконного проема. Для дополнительного звукопоглощения занавеси следует подвешивать в складку на расстоянии 15–20 см от стены с оконными проемами.
• Шумящее оборудование (АЦПУ и др.) следует размещать вне помещений, где установлены ВДТ и ПЭВМ.
• Шкафы, сейфы, стеллажи для хранения дисков, дискет, комплектующих деталей, запасных блоков ВДТ и ПЭВМ, инструментов следует располагать в подсобных помещениях. При отсутствии подсобных помещений допускается размещение шкафов, сейфов и стеллажей в помещениях непосредственного использования ВДТ и ПЭВМ при соблюдении необходимых требований к площади помещений и требований, изложенных в настоящем разделе.
• В подсобных помещениях должны размещаться рабочий стол и радиомонтажный стол, оборудованный местным отсосом на телескопическом воздуховоде с шарнирным соединением, позволяющим устанавливать воздухоприемник в нужном положении, с исходной скоростью 5–6 м/с во всасывающей плоскости.
• При конструировании оборудования и организации рабочего места пользователя ВДТ и ПЭВМ следует обеспечить соответствие конструкции элементов рабочего стола и их взаимного расположения, конструкции стула (кресла) гигиеническим и эргономическим требованиям с учетом характера выполняемой деятельности, комплексности технических средств, форм организации труда и основного рабочего положения пользователя.
• Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей (размер ВДТ и ПЭВМ, клавиатуры, пюпитра и др.), характера выполняемой работы, а также возможность выполнения трудовых операций в пределах досягаемости моторного поля.
• Поверхности рабочих столов для расположения ВДТ и ПЭВМ должны легко и плавно регулироваться по высоте с надежной фиксацией в заданном положении. Поверхность стола должна быть ровной, без углублений.
• Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ВДТ и ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) должен выбираться в зависимости от характера и продолжительности работы с ВДТ и ПЭВМ.
• Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также по расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.
• Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с неэлектризуемым и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.
• Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ должны размещаться в помещениях с учетом возраста пользователей и характера выполняемой работы.
• Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 700 мм, но не ближе 500 мм.
• В помещениях с ВДТ и ПЭВМ ежедневно должна проводиться влажная уборка.
Требования к организации рабочих мест с ВДТ и ПЭВМ
• Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ должны располагаться от стен с оконными проемами на расстоянии не менее 1,5 м, от стен без оконных проемов на расстоянии не менее 1,0 м, расстояние между рабочими столами с ВДТ и ПЭВМ должно быть не менее 1,5 м.
• Рабочие места с ВДТ и ПЭВМ по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал преимущественно сбоку.
• Высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680–800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм.
• Модульными размерами рабочего стола для ВДТ и ПЭВМ, на основании которых должны рассчитываться конструктивные размеры, следует считать: ширину 800, 1000, 1200 и 1400 мм, глубину 800 и 1000 мм при нерегулируемой его высоте, равной 725 мм.
• Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 620 мм, шириной не менее 550 мм, глубиной на уровне колен не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног не менее 650 мм.
• Рабочий стул должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья. Конструкция его должна обеспечивать:
ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
плоскую поверхность сиденья с закругленным передним краем;
регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400–500 мм и углам наклона вперед до 15° и назад до 5°;
высоту опорной поверхности спинки 300±20 мм, ширину не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости 400 мм;
угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах 0±30°;
регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260±40 мм;
стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной 50–70 мм;
регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230±30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350–500 мм.
• Рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.
• Рабочее место с ВДТ и ПЭВМ должно быть оснащено легко перемещаемым пюпитром для документов, расположенным на одном уровне с экраном и отстоящим от глаз пользователя на таком же расстоянии, что и экран, либо отличаться от него не более 100 мм.
• Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100–300 мм от края, обращенного к пользователю.
Требования к организации режима труда и отдыха при работе с ВДТ и ПЭВМ
• Режимы труда и отдыха при работе с ПЭВМ и ВДТ должны организовываться в зависимости от вида и категории трудовой деятельности.
• Виды трудовой деятельности разделяются на три группы:
группа А – работа по считыванию информации с экрана ВДТ или ПЭВМ с предварительным запросом;
группа Б – работа по вводу информации;
группа В – творческая работа в режиме диалога с ЭВМ
• При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ и ВДТ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены иди рабочего дня.
• Для видов трудовой деятельности устанавливается три категории тяжести и напряженности работы с ВДТ и ПЭВМ, которые определяются:
для групп А и Б – по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену;
для группы В–по суммарному времени непосредственной работы с ВДТ и ПЭВМ за рабочую смену.
• Нагрузка за рабочую смену любой продолжительности не должна превышать:
для группы А – 60 000 знаков;
для группы Б – 45 000 знаков;
для группы В – суммарное время непосредственной работы с ВДТ и ПЭВМ за смену не более 6 ч.
• Время регламентированных перерывов в течение рабочей смены следует устанавливать в зависимости от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности с ВДТ и ПЭВМ.
• Продолжительность непрерывной работы с ВДТ и ПЭВМ без регламентированного перерыва не должна превышать 2 ч.
• При работе с ВДТ и ПЭВМ в ночную смену (с 22 до 6 ч) независимо от категории и вида трудовой деятельности продолжительность регламентированных перерывов должна увеличиваться на 60 мин.
При 8-часовой рабочей смене и работе на ВДТ и ПЭВМ регламентированные перерывы следует устанавливать:
• для I категории работ через 2 ч от начала рабочей смены и через 2 ч после обеденного перерыва продолжительностью 15 мин каждый;
• для II категории работ через 2 ч от начала рабочей смены и через 1,5–2,0 ч после обеденного перерыва продолжительностью 15 мин каждый или продолжительностью 10 мин через каждый час работы;
• для III категории работ через 1,5–2,0 ч от начала рабочей смены и через 1,5–2 ч после обеденного перерыва продолжительностью 20 мин каждый или продолжительностью 15 мин через каждый час работы.
При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 ч работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 ч работы независимо от категории и вида работ каждый час продолжительностью 15 мин.
Для профилактики зрительного утомления после каждых 25 мин работы следует выполнять комплекс упражнений для глаз.
Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления следует выполнять комплексы специальных упражнений.
Во время регламентированных перерывов и в конце рабочей смены (дня) работающим с ВДТ и ПЭВМ с уровнем напряженности труда III категории следует проводить психологическую и функциональную разгрузку в специально оборудованных помещениях с учетом особенностей профессиональной деятельности и функционального состояния организма.
С целью уменьшения отрицательного влияния монотонии следует применять чередование операций ввода осмысленного текста и числовых данных (изменение содержания работ), чередование редактирования текстов и ввода данных (изменение содержания и темпа работ) и т.п.
В случаях возникновения у работающих с ВДТ и ПЭВМ зрительного дискомфорта или неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических и эргономических требований и режимов труда и отдыха, следует применять индивидуальный подход в ограничении времени работы с ВДТ и ПЭВМ и коррекцию длительности перерывов для отдыха или производить смену деятельности, заменив ее на работу, не связанную с использованием ВДТ и ПЭВМ.
Требования к организации медицинского обслуживания пользователей ВДТ и ПЭВМ
• Профессиональные пользователи ВДТ и ПЭВМ должны проходить обязательные предварительные (при поступлении на работу) и периодические медицинские осмотры в порядке и в сроки, установленные Министерством здравоохранения Российской Федерации и Государственным комитетом санитарно-эпидемиологического надзора Российской Федерации.
• К непосредственной работе с ВДТ и ПЭВМ допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний.
• Женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются.
Источник: Dogmon